题目
更新时间:2024-05-16 15:46:58
求解答,词语半月式是什么意思?再说说半月式有什么含义?
答案

半月式的词语属性

拼音bàn yuè shì
拼音字母ban yue shi
拼音首字母bys

半月式的百科含义

瑜伽体式中常见的瑜伽体式之一,属于站姿体式。动作姿势弯曲如半月,称之半月式。练习半月式脊椎得到伸展,增加柔韧度;消除腰侧、臀部外侧及大腿外侧过多的脂肪;舒缓下背痛。 缓解坐骨神经痛; 伸展肩膊,改善肩膊的不良姿势;改善双脚的血液循环;提升专注力。